Sebevědomí a hrdost

Články kategorie Sebevědomí a hrdost
první dojem

Může introvert udělat skvělý první dojem?

Jste ti tiší? Raději sedíte v tichu a čtete si, než abyste hýřili na večírku? A může takový stydlivý až vážný člověk udělat skvělý první dojem nebo dokonce působit charismaticky?

Novoroční předsevzetí?! ……….. 9 inspirací pro skvělý nový rok

Ohledně novoročních předsevzetí je zajímavé, že zeptám-li se v prosinci kohokoli ze svých klientů, studentů i přátel, všichni shodně tvrdí, že si žádná novoroční předsevzetí nedávají, že je to nesmysl, že si rádi stanovují cíle během celého roku. Ovšem na čtvrtečních hodinách Pilates je první tři týdny v lednu pak narváno k prasknutí a se stálými účastnicemi tohoto kurzu se těšíme,...

food styling

Už žádný chaos na talíři aneb jak na food styling

Každý den je zázrak a je dobré si ho užít naplno. A k tomu patří i dobré jídlo. Uvidíte, že pokud věnujete minutku svého času navíc prezentaci jídla na talíři, bude vás to těšit a společně s hezky prostřeným stolem a vašimi milovanými kolem něj, to rozsvítí váš den. Takže pojďte se vrhnout na food styling a být kreativní :-)

Etiketa telefonování aneb obědváte s telefonem u ruky?

Každý ho má – chytrý telefon. Klasický pracovní den si bez něj nedokážeme představit. My dospělí si často stěžujeme na své děti, že nedají bez mobilního telefonu ani ránu. Nicméně, časy se mění a etiketa telefonování by se měla spíše přejmenovat na etiketu používání mobilního telefonu. Ale co my sami? Jak jste na tom vy? Dovedete mobil nechat být?...

Jak být spokojený a úspěšný? Plňte si své sny!

Fňuk, fňuk…fňukáte, že by bylo úžasné, naučit se stepovat, mluvit plynně francouzsky, jet do Paříže nebo zorganizovat výstavu fotek kamaráda, ale máte pocit, že nemáte taneční nadání, rytmus v těle, jazykové nadání ani čas a energii zorganizovat výlet na vysněné místo nebo jakékoli jiné sny? Dělají snad spokojení a úspěšní lidé něco jinak? Co vypadá na počátku nemožně, bude nakonec úžasné,...

Oční kontakt není legrace. Dívejte se! …ale jak dlouho?

Oči jsou okna do duše – říká se a JE TO PRAVDA. Očima se nejen díváte, ale i mluvíte, smějete se, vyjadřujete celou škálu emocí, ale i vaše postoje a názory. Jak dobře zvládnout oční kontakt se dozvíte v tomto článku. K tomu přidejte mimiku, gesta, držení těla a dynamiku celého vašeho těla – to vše o vás prozradí daleko víc, než byste často sami...

Nejste optimisté? Tak buďte ZODPOVĚDNÍ a naučte se to!

Tak mohli bychom se tu bavit, jak optimisté vidí vždy onu, milionkrát zmíněnou, sklenici napůl plnou a ne napůl prázdnou, jak je povznášející vnímat vždy a všude krásu v člověku i přírodě, jak je úžasné být autentický a opravdový 24 hodin denně. Ok. Proč ne. Taky na to dojde, ale naším hlavním jmenovatelem na cestě k celoživotnímu optimismu bude ZODPOVĚDNOST. Zvláštní? Jdeme na to…....